UGUL i PUR
Trening UGUL i PUR są kluczowymi elementami w procesie przywracania sprawności pacjentów po urazach, operacjach czy w chorobach przewlekłych. Oba programy mają na celu poprawę funkcji ruchowych, zwiększenie zakresu ruchu oraz ogólnej wydolności organizmu. W treningu UGUL i PUR stosuje się specjalne kabiny przeznaczone do wykonywania ćwiczeń samowspomaganych, czynnych w odciążeniu, w odciążeniu z oporem, ćwiczeń czynnych z oporem z zastosowaniem systemów bloczkowo-ciężarkowych.
UGUL i PUR – systemy do rehabilitacji i treningu funkcjonalnego
W kategorii UGUL i PUR znajdziesz sprzęt, który od lat wykorzystywany jest w fizjoterapii, rehabilitacji i treningu motorycznym. To profesjonalne systemy do ćwiczeń w podwieszeniu i odciążeniu, które pomagają pacjentom szybciej wrócić do sprawności, a sportowcom – poprawić kontrolę ciała, siłę i stabilizację.
UGUL i PUR to dwa różne podejścia, ale oba bazują na pracy z własnym ciałem i specjalistycznymi podwieszeniami. Sprawdzą się w placówkach rehabilitacyjnych, klubach sportowych, gabinetach fizjoterapeutycznych i salach treningowych.
Co to jest UGUL?
UGUL (Uniwersalny Gabinet Usprawniania Leczniczego) to system stalowej klatki lub ramy, do której mocuje się liny, podwieszenia i inne akcesoria umożliwiające wykonywanie ćwiczeń w zawieszeniu, odciążeniu lub z oporem.
Metoda UGUL została opracowana z myślą o leczeniu i usprawnianiu pacjentów z problemami narządu ruchu – zarówno po urazach, operacjach, jak i w chorobach przewlekłych. Pozwala na precyzyjne dozowanie obciążenia, eliminację siły grawitacji i pracę nad konkretnymi partiami mięśni lub stawami.
Dzięki zastosowaniu systemu bloczkowego i pasów można prowadzić ćwiczenia aktywne, bierne, czynno-bierne, oporowe i redresyjne – czyli rozciągające przykurcze.
Co to jest PUR?
System PUR (Punkty Uchwytu Rehabilitacyjnego) to nowocześniejsza i bardziej mobilna wersja klasycznego UGUL-a. W odróżnieniu od dużej, stalowej konstrukcji, PUR to system haków lub wsporników zamontowanych w ścianie, suficie lub stelażu – do których mocuje się liny, pasy i zawiesia.
PUR to idealne rozwiązanie dla nowoczesnych gabinetów i sal treningowych, gdzie liczy się przestrzeń i funkcjonalność. Z PUR można stworzyć stanowisko do treningu w podwieszeniu, bez konieczności stosowania dużych klatek. System działa na podobnej zasadzie co TRX, ale z większym nastawieniem na terapię i rehabilitację.
Zastosowanie UGUL i PUR w fizjoterapii
Zarówno UGUL, jak i PUR mają szerokie zastosowanie w rehabilitacji pacjentów na różnych etapach leczenia. Systemy te pozwalają na:
- odciążenie stawów podczas ćwiczeń (szczególnie przy bólu, po urazach, w stanach zapalnych)
- stabilizację centralną (core) i poprawę kontroli posturalnej
- redukcję napięcia mięśniowego i rozciąganie przykurczy
- trening propriocepcji – czyli czucia głębokiego i orientacji ciała w przestrzeni
- wzmacnianie mięśni bez przeciążania stawów
- przywracanie zakresu ruchu po urazach i zabiegach
- reedukację chodu i koordynacji ruchowej
Metoda UGUL często stosowana jest w rehabilitacji neurologicznej (po udarach, w chorobach neurologicznych), ortopedycznej (po operacjach, złamaniach, kontuzjach), a także w pediatrii i geriatrii.
PUR z kolei chętnie wykorzystywany jest w nowoczesnej fizjoterapii funkcjonalnej i sporcie – szczególnie w pracy nad stabilizacją, równowagą i kontrolą ruchu.
Zastosowanie w sporcie i treningu motorycznym
Choć UGUL i PUR kojarzą się głównie z rehabilitacją, świetnie sprawdzają się również w pracy ze sportowcami. Pozwalają na:
- trening mięśni głębokich i posturalnych
- korekcję wzorców ruchowych
- profilaktykę kontuzji – przez poprawę stabilizacji i równowagi
- trening mobilności i elastyczności
- przygotowanie motoryczne – w bezpieczny sposób, z kontrolą obciążenia
Systemy podwieszeń pomagają sportowcom rozwijać siłę, koordynację i świadomość ciała – bez ryzyka przeciążenia. PUR zyskuje coraz większą popularność w klubach piłkarskich, siatkarskich, lekkoatletycznych i wśród trenerów personalnych.
Elementy systemów UGUL i PUR – co znajdziesz w ofercie?
Zarówno do UGUL, jak i PUR można dobrać szeroki wachlarz akcesoriów, które pozwalają dostosować ćwiczenia do potrzeb pacjenta lub sportowca. Oto najważniejsze elementy:
Konstrukcje bazowe do UGUL i PUR:
- Klatki UGUL – wolnostojące lub mocowane do ściany
- Systemy PUR – haki, wsporniki, belki sufitowe, stelaże
Liny i linki do UGUL:
- Liny do podwieszenia kończyn górnych i dolnych
- Liny do zawieszenia miednicy, tułowia, głowy
- Linki elastyczne do ćwiczeń oporowych
Podwiesia i pasy:
- Podwiesia biodrowe, udowe, stawów barkowych, głowy
- Pasy stabilizujące – np. do redresji i ćwiczeń czynnych
- Podwiesia uniwersalne – regulowane i dopasowujące się do pacjenta
Systemy bloczkowe i wyciągi:
- Wyciągi UGUL z bloczkami i ciężarkami
- Bloczki kierunkowe do precyzyjnego prowadzenia ruchu
Dodatkowe akcesoria:
- Drabinki rehabilitacyjne
- Podkładki, maty, kliny i półwałki
- Uchwyty ścienne i sufitowe
- Karabińczyki, zaczepy, mocowania
Dlaczego warto inwestować w UGUL i PUR?
UGUL i PUR to systemy sprawdzone, bezpieczne i skuteczne. Dzięki nim możesz oferować terapię na najwyższym poziomie, dopasowaną do indywidualnych możliwości pacjenta. Niezależnie od tego, czy prowadzisz gabinet fizjoterapii, salę rehabilitacyjną czy klub sportowy – te systemy dają ogromne możliwości pracy nad ciałem w kontrolowany sposób.
Dodatkowo, są to rozwiązania trwałe, modularne i łatwe do rozbudowy – możesz zacząć od podstawowego zestawu, a z czasem dokupować kolejne akcesoria, rozbudowując możliwości terapeutyczne i treningowe.