Fitness Bag

( ilość produktów: 5 )

Fitnessbag to przyrząd służący do zwiększania siły mięśni, przyspieszania spalania nadmiaru tkanki tłuszczowej oraz poprawy wydolności układu krążenia i oddechu. Fitnessbag jest bezpieczny, a jego specjalnie zaprojektowany kształt oraz uchwyty umiejscowione w różnych miejscach umożliwiają wykorzystanie różnych technik chwytania i ruchów. Fitnessbag w formie miękkiego worka z uchwytami doskonale nadaje się do uniwersalnych treningów na każdym poziomie: wytrzymałości, siły, koordynacji oraz stabilizacji.

Zmień widok

Fitness Bag – funkcjonalny trening siłowy i dynamiczny w jednym

Fitness Bag, znany też jako worek treningowy, to wszechstronne narzędzie do treningu siłowo-wytrzymałościowego, funkcjonalnego oraz motorycznego. Dzięki ergonomicznym uchwytom i rozłożeniu ciężaru wewnątrz worka, pozwala na wykonywanie ruchów wielokierunkowych, które aktywizują całe ciało – nie tylko mięśnie, ale też układ nerwowy, równowagę i stabilizację.

  

Zastosowanie Fitness Baga

Fitness Bag znajduje zastosowanie w:

  • treningu funkcjonalnym (np. przysiady, podrzuty, przetaczanie, wykroki)

  • rehabilitacji pourazowej i treningu medycznym

  • ćwiczeniach równowagi i koordynacji

  • wzmacnianiu mięśni głębokich i stabilizacji centralnej

  • przygotowaniu motorycznym sportowców

Dzięki swojej konstrukcji, worek treningowy pozwala na ćwiczenia z naturalnym ruchem ciała – imitując codzienne wzorce ruchowe i zwiększając ich kontrolę.

  

Efekty treningu z Fitness Bagiem

Regularne treningi z wykorzystaniem Fitness Baga pomagają:

  • poprawić siłę funkcjonalną i wytrzymałość mięśni

  • zwiększyć stabilność i kontrolę posturalną

  • rozwijać szybkość reakcji i koordynację ruchową

  • poprawić pracę core i ogólną mobilność

  • spalić więcej kalorii dzięki treningowi dynamicznemu

Ruchy z workiem aktywują wiele grup mięśniowych jednocześnie, co czyni go bardzo efektywnym narzędziem zarówno w treningu sportowym, jak i terapeutycznym.

  

Dla kogo Fitness Bag?

Fitness Bag polecany jest:

  • trenerom motorycznym i personalnym

  • fizjoterapeutom w terapii ruchem

  • zawodnikom sportów siłowych, zespołowych i wytrzymałościowych

  • osobom szukającym intensywnego treningu funkcjonalnego

  • pacjentom w procesie reedukacji ruchowej

Dostępność różnych wariantów wagowych pozwala dobrać obciążenie do poziomu zaawansowania oraz konkretnego celu treningowego.

  

Podsumowanie

Fitness Bag to niezwykle funkcjonalne i skuteczne narzędzie treningowe, które pozwala na rozwój siły, stabilizacji, mobilności i wytrzymałości w jednym urządzeniu. Niezastąpiony w treningu funkcjonalnym, przygotowaniu motorycznym oraz terapii ruchowej. Jeśli szukasz sprzętu, który dynamicznie zaangażuje całe ciało – Fitness Bag jest właśnie dla Ciebie

Prawdziwe opinie klientów
4.8 / 5.0 3144 opinii
pixel