Łatwy zwrot towaru

Kupuj i sprawdź spokojnie w domu. W ciągu 14 dni możesz zwrócić ten towar bez podania przyczyny.
Pokaż szczegóły
14 dni na zwrot
Najważniejsza jest Twoja satysfakcja z zakupów. Zamówione u nas produkty możesz zwrócić w ciągu 14 dni bez podania przyczyny.
Bez stresu i obaw
Dzięki integracji naszego sklepu z tanimi zwrotami Poczty Polskiej kupujesz bez stresu i obaw, że zwrot zakupionego towaru będzie problematyczny.
Prosty kreator zwrotów
Wszystkie zwroty w naszym sklepie obsługiwane są przez prosty kreator zwrotów, który daje możliwość odesłania do nas paczki zwrotnej.

Ten towar jest dostępny w naszych sklepach

Możesz kupić ten produkt bez składania zamówienia internetowego w jednym z naszych sklepów w Twojej okolicy. Sprawdź w których punktach produkt jest dostępny od ręki.
Sprawdź dostępność

Piłka lekarska Thera-Band o średnicy 11cm


Małe piłki lekarskie są przyborem łatwiejszym i bezpieczniejszym do zastosowania, niż tradycyjne hantle lub manżety z obciążeniem. Elastyczny materiał, z którego są wykonane pozwala na zastosowanie funkcjonalnego chwytu oraz ułatwia wykorzystanie piłek w ćwiczeniach koordynacyjnych, w sporcie wyczynowym oraz w metodach zabawowych. Często używane są one w ćwiczeniach przeprowadzanych zarówno z osobami starszymi jak i dziećmi. W terapii i sporcie używane są w celu zwiększenia zakresu ruchu a także wyrobienia lub poprawy odpowiednich wzorców ruchowych. 

Małe piłki lekarskie o średnicy 11,3 cm w zależności od wagi oznaczone są sześcioma różnymi kolorami:

 

 

Piłki lekarskie Thera-Band o średnicy 11cm - opis produktu:

Elastyczna powłoka piłki lekarskiej umożliwia optymalny chwyt, a także zapewnia bezpieczne przeprowadzenie treningu. Powierzchnia piłki daje się łatwo czyścić.

Piłki lekarskie mogą być używane w następujący sposób:w ćwiczeniach indywidualnych lub z partnerem. Jedno- lub oburącz (jedna lub dwie piłki) w kombinacji z dużą piłką gimnastyczną, trenerem równowagi, platformą równoważną, lub innymi przyborami w kombinacji na mini trampolinie Piłki lekarskie używane są coraz to częściej w ćwiczeniach mających na celu: przyrost siły mięśniowej, poprawę koordynacji i reakcji równoważnych, a także do mobilizacji poszczególnych stawów. Stosowane są w ćwiczeniach z dziećmi oraz specjalnych rodzajach treningu sportowego.

Piłki lekarskie ułatwiają nam przeprowadzenie ćwiczeń prewencyjnych mających na celu przyrost siły mięśniowej oraz wytrzymałości. Obciążenie treningowe powinno być dopasowane do indywidualnych możliwości i potrzeb ćwiczącego. W celu osiągnięcia odpowiednich wyników zaczynamy od 6-8 ćwiczeń. Każde ćwiczenie powtarzamy 15-20 razy w 1-3 seriach. Podczas całego treningu nie może dochodzić do przeciążenia poszczególnych mięśni i stawów lub też całego organizmu.  Osiągając wyższy stopień wytrenowania przechodzimy do ćwiczeń z piłkami lekarskimi o większym ciężarze lub też zwiększamy ilość powtórzeń. W dalszych etapach zwiększamy ilość serii lub częstotliwość treningu.

 

Cechy charakterystyczne piłek lekarskich Thera Band :

  • Wysoka jakość materiałów: Piłki lekarskie Thera-Band są zwykle wykonane z wytrzymałego, elastycznego materiału, który zapewnia długą żywotność i trwałość.
  • Różnorodność kolorów: Thera-Band oferuje różne kolory, które oznaczają różne poziomy wagi. Pozwala to użytkownikom na łatwe dostosowanie intensywności treningu do ich potrzeb i poziomu zaawansowania.
  • Średnica 11cm: Ta konkretna seria piłek lekarskich ma średnicę 11cm. Jest to rozmiar, który może być odpowiedni do różnych zastosowań terapeutycznych i treningowych, w zależności od celu użytkownika.
  • Dostępność różnych wag/oporów: Komplet piłek lekarskich Thera-Band może być dostępny w różnych wagach lub poziomach oporu, co umożliwia stopniowanie intensywności ćwiczeń w miarę postępów w treningu lub rehabilitacji.
  • Wszechstronne zastosowania: Piłki lekarskie Thera-Band są wykorzystywane zarówno w celach rehabilitacyjnych, jak i treningowych. Mogą być stosowane do poprawy siły, równowagi, koordynacji i stabilizacji ciała.
  • Bezpieczne dla użytkownika: Produkty Thera-Band są projektowane z myślą o bezpieczeństwie użytkowników. Piłki lekarskie są zwykle zaprojektowane tak, aby zapewniać pewny chwyt i minimalizować ryzyko kontuzji podczas treningu.

 

Piłki lekarskie Thera-Babd - zalety:

  • Poprawa równowagi i stabilizacji: Ćwiczenia wykonywane na piłkach lekarskich Thera-Band angażują wiele grup mięśniowych, co pomaga w poprawie równowagi i stabilizacji ciała. Średnica 11cm zapewnia odpowiednią platformę do pracy nad tymi umiejętnościami.
  • Wzmacnianie mięśni głębokich: Praca na piłce lekarskiej wymaga utrzymania równowagi, co angażuje mięśnie głębokie, które są ważne dla prawidłowej postawy i stabilizacji kręgosłupa.
  • Poprawa koordynacji: Ćwiczenia wykonywane na piłkach lekarskich wymagają precyzyjnej kontroli ruchu, co może pomóc w poprawie koordynacji między różnymi grupami mięśniowymi.
  • Wzmacnianie mięśni brzucha i pleców: Ćwiczenia na piłce lekarskiej mogą być skutecznym sposobem na wzmacnianie mięśni brzucha i pleców, co może przyczynić się do redukcji bólu pleców i poprawy ogólnej siły mięśniowej.
  • Elastyczność treningu: Piłki lekarskie Thera-Band pozwalają na różnorodność ćwiczeń i stopniowanie intensywności treningu poprzez zmianę położenia ciała oraz wykorzystanie różnych poziomów oporu.
  • Możliwość rehabilitacji: Piłki lekarskie Thera-Band są często wykorzystywane w programach rehabilitacyjnych do leczenia kontuzji, poprawy zakresu ruchu i przywracania siły po urazach.
  • Łatwa w transporcie: Mimo że piłki lekarskie nie są dużym urządzeniem, ich średnica 11cm sprawia, że są odpowiednio kompaktowe i łatwe do przenoszenia, co pozwala na trening zarówno w domu, jak i w podróży.

 

Zawartość opakowania:

  • Piłka lekarska Thera-Band o średnicy 11cm - beżowa - 1szt. 

 

Pliki do pobrania:

Ćwiczenia z piłką lekarską Thera-Band

 

Opinie użytkowników
Zapytaj o produkt:

Jeżeli powyższy opis jest dla Ciebie niewystarczający, prześlij nam swoje pytanie odnośnie tego produktu. Postaramy się odpowiedzieć tak szybko jak tylko będzie to możliwe.

E-mail:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
Pytanie:
To pole jest wymagane do złożenia zamówienia.
pola oznaczone - To pole jest wymagane do złożenia zamówienia. - są wymagane
Zaufane Opinie IdoSell
4.78 / 5.00 2441 opinii
Zaufane Opinie IdoSell
2024-05-19
Zamówienie zrealizowane na 5.
2024-05-18
100% satysfakcji
pixel