Artykuły
8
Masaże
Rolowanie mięśni - jak robić to poprawnie?Rolowanie mięśni to jedna z metod automasażu przy pomocy specjalnego rollera. Znajduje szczególne zastosowania po treningach sportowców oraz amatorów.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
8
Masaże
Zaburzenia powięzi - czym są i jak wygląda terapia powięziPowięź odgrywa niezwykle ważną funkcję w naszym organizmie. Dowiedz się jak prowadzić terapię samodzielnie lub z pomocą fizjoterapeuty i pozbyć się problemów.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
8
Ortopedia
Czym jest entezopatia? Rodzaje entezopatii, przyczyny, objawy i leczenieEntezopatia to stan zapalny w miejscach przyczepu ścięgien lub więzadeł do kości, często powodujący ból i dyskomfort. Sprawdź jak leczyć różne rodzaje entezopatii.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
8
Ortopedia
Haluksy (paluch koślawy) - objawy i leczenie haluksówHaluksy to nazwa schorzenia stopy nazywanego inaczej paluchem koślawym. Dotyczy on deformacji stawu dużego palucha. Poznaj przyczyny oraz sposoby leczenia haluksów.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
8
Ortopedia
Rwa kulszowa - objawy i leczenie drętwieńCzym jest rwa kulszowa i jak wygląda leczenie rwy kulszowej? To zespół objawów bólowych wynikających z ucisku na korzenie nerwu kulszowego w kanale kręgowym odcinka lędźwiowego kręgosłupa.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
8
Fizykoterapia
Skala Lovetta - ocena siły mięśniowej pacjentaSkala Lovetta służy fizjoterapeutom do oceny siły mięśniowej pacjenta. Test Lovetta przeprowadzamy dla różnych mięśni i jest powszechnie stosowany.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
8
Ortopedia
Etapy zrostu kostnego po złamaniach kościZłamanie kości do bardzo częsty i skomplikowany uraz. Poznaj etapy zrostu kostnego oraz ile ten proces trwa aby powrócić do pełnej sprawności.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
8
Dla pacjenta
Prawidłowa postawa przy komputerze a ból pleców - ergonomia pracyPrawidłowa postawa przy komputerze ma ogromny wpływ na nasz kręgosłup. Dowiedz się jak poprawić stanowisko pracy poprzez ustawienie biurka, monitora i krzesła.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
