Dla pacjenta
36
Masaże
Akupresura, akupunktura i suche igłowanieCzym są poszczególne techniki? Jakie efekty daje akupunktura? Czy suche igłowanie (igłoterapia) faktycznie rozluźnia mięśnie? Poznajcie ich działanie, podobieństwa i różnice.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
36
Masaże
Rodzaje i zastosowanie baniek chińskich do masażuBańki chińskie to popularny sposób masażu ciała i twarzy. Jakie są rodzaje i w jakim celu je stosować? Jakie bańki chińskie wybrać?
Czytaj więcej
Czytaj więcej
36
Masaże
Jak działają bańki chińskie do masażu ciała?Bańkami chińskie do masażu są coraz częściej stosowane do masażu ciała i twarzy, który może być wykonany przy użyciu szklanych, jak i silikonowych baniek.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
36
Ortopedia
Dystrofia mięśniowa - rodzaje, objawy oraz leczenieDystrofia mięśniowa do choroba genetyczna która prowadzi do zaniku mięśni. Dowiedz się jakie objawy jej towarzyszą oraz jak postępować z chorym.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
36
Ortopedia
Ból śródstopia - najczęstsze przyczyny i sposoby leczeniaBól śródstopia powszechnie określany bólem stopy lub podeszwy stopy to częsta dolegliwość. Poznaj jej przyczyny oraz sposoby jak sobie z nim poradzić.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
36
Masaże
Rolowanie mięśni - jak robić to poprawnie?Rolowanie mięśni to jedna z metod automasażu przy pomocy specjalnego rollera. Znajduje szczególne zastosowania po treningach sportowców oraz amatorów.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
36
Masaże
Zaburzenia powięzi - czym są i jak wygląda terapia powięziPowięź odgrywa niezwykle ważną funkcję w naszym organizmie. Dowiedz się jak prowadzić terapię samodzielnie lub z pomocą fizjoterapeuty i pozbyć się problemów.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
36
Ortopedia
Czym jest entezopatia? Rodzaje entezopatii, przyczyny, objawy i leczenieEntezopatia to stan zapalny w miejscach przyczepu ścięgien lub więzadeł do kości, często powodujący ból i dyskomfort. Sprawdź jak leczyć różne rodzaje entezopatii.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
36
Ortopedia
Haluksy (paluch koślawy) - objawy i leczenie haluksówHaluksy to nazwa schorzenia stopy nazywanego inaczej paluchem koślawym. Dotyczy on deformacji stawu dużego palucha. Poznaj przyczyny oraz sposoby leczenia haluksów.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
36
Ortopedia
Rwa kulszowa - objawy i leczenie drętwieńCzym jest rwa kulszowa i jak wygląda leczenie rwy kulszowej? To zespół objawów bólowych wynikających z ucisku na korzenie nerwu kulszowego w kanale kręgowym odcinka lędźwiowego kręgosłupa.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
36
Ortopedia
Etapy zrostu kostnego po złamaniach kościZłamanie kości do bardzo częsty i skomplikowany uraz. Poznaj etapy zrostu kostnego oraz ile ten proces trwa aby powrócić do pełnej sprawności.
Czytaj więcej
Czytaj więcej
36
Dla pacjenta
Prawidłowa postawa przy komputerze a ból pleców - ergonomia pracyPrawidłowa postawa przy komputerze ma ogromny wpływ na nasz kręgosłup. Dowiedz się jak poprawić stanowisko pracy poprzez ustawienie biurka, monitora i krzesła.
Czytaj więcej
Czytaj więcej