Artykuły

Celem noszenia wkładek ortopedycznych jest poprawa komfortu chodzenia, zapobieganie lub zmniejszenie bólu stóp. Jakie są wskazania i jak dobrać wkładki do obuwia?
Czytaj więcej

Ból pośladka może mieć wiele przyczyn i często ma złożony charakter. Jakie są najczęstsze przyczyny i jak powinna wyglądać efektywna diagnoza?
Czytaj więcej

Na czym polega terapia punktów spustowych? Jakie są stosowane techniki pracy na powięzi? I czy rozluźnienie i zmniejszenie bólu to jedyne efekty, których można się spodziewać?
Czytaj więcej

Koślawość stóp u dzieci to jedna z najczęściej diagnozowanych wad. W przypadku stopy płasko-koślawej bardzo ważna jest profilaktyka, aby jak najwcześniej wykryć problem i zastosować odpowiednią terapię.
Czytaj więcej

Przykurcz Dupuytrena jest chorobą objawiającą się charakterystycznym przykurczem zgięciowym palców. Jakie inne daje objawy i jak wygląda leczenie?
Czytaj więcej

Zespół cieśni nadgarstka to schorzenie, które objawia się drętwieniem w trzech pierwszych palcach ręki (kciuka, palca wskazującego i środkowego), czasami palca środkowego. Zobacz ćwiczenia na zespół cieśni nadgarstka.
Czytaj więcej

Terapia narzędziowa tkanek miękkich IASTM (Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization) to nowoczesna, która wpływa na poprawę funkcji ruchowych oraz redukcję bólu. Jakie są wskazania do terapii narzędziowej IASTM?
Czytaj więcej

Skolioza to trójpłaszczyznowe skrzywienie kręgosłupa stanowiące wadę postawy. Profesjonalna diagnoza jest kluczowa dla dobrania odpowiedniego leczenia. Jak zatem powinna wyglądać?
Czytaj więcej

Jakie korzyści daje stosowanie maty z kolcami? Jak prawidłowo używać i jak długo leżeć na macie do akupresury? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w naszym artykule>>>
Czytaj więcej

Zastanawiasz się nad zakupem poduszki ortopedycznej do spania? Sprawdź dlaczego warto spać na poduszce ortopedycznej i na co zwrócić uwagę przy zakupie.
Czytaj więcej

Ajurweda opiera się na zasadzie utrzymywania równowagi między ciałem, umysłem i duchem. Co możemy z niej czerpać w obecnym świecie?
Czytaj więcej

Choroba de Quervaina (Zespół de Quervaina) to zapalenie pochewki przedziału prostowników, a ścięgnami tego przedziału, czyli ścięgnem odwodziciela długiego kciuka i prostownika krótkiego kciuka. Jak leczyć to schorzenie?
Czytaj więcej